Aufschlag Videoanalyse
Ich werde mich bei der Analyse des Aufschlages an den „8 Stages“ von Kovac hangeln. Adoptiert mit meinem Input und Erfahrungen.







Quelle: Youtube: Nick Kyrgios – Slow Motion Serves – Indian Wells 2015
Videoanalyse Spieler:
Nach der Theorie die „Praxis“. Nach dem „Chunking“ in die 8. Phasen von Kovac, folgt jetzt die Analyse.
Bei diesem Spieler sieht man, dass die Verbesserung in Phase 3. (Lade bzw. Loading Phase) der Ladephase passieren muss.
Start (1) und Ballwurf (2) sehen gut aus.
Bei Phase 3. kommt es zur keiner seitlichen Neigung der hinteren Hüfte. Grund dafür könnte
sein, dass er das rechte Bein zu weit neben den anderen Fuß stellt und somit die Hüfte blockiert.
Resultierend kommt es zur falschen Gewichtsverlagerung und dadurch kommt das Prinzip der Wechselwirkung (Newton) nicht zum Einsatz. Es geht viel Power verloren.
Wichtig ist auch zu verstehen, dass diese unterschiedliche Phasen, unterschiedlich aufeinander wirken.
Hier kann man gut erkennen, dass die geblockte Hüfte ggf. Auswirkungen auf die Entschleunigung Phase (7) hat.
Die Langachsenrotation wirkt zu kurz, d. h., der Schläger wird nur nach unten geführt anstatt lang zum rechten Zaun hin.
Und das spielt sich dann gegebenenfalls auch auf die „unbalancierte Position“ in der Endphase aus. Ist aber nur einer Vermutung.
Interventionen:
Das ist immer schwer zu verallgemeinern, müsste man im 1 : 1 Coaching beleuchten.
Eventuell ist eine „Mofils“ Umstellung zielführend. Sprich, man wechselt, zu einem Plattform–Stand (aber enger zusammen). Sowohl ein paar Trockenübungen mit Gewichtsverlagerung und Rotation der Schulter + Pronation. Wie gesagt, das ist nicht immer so einfach hier eine pauschale Intervention zu geben.
Zusätzlich könnte man die Höhe des Ballwurfes verbessern. Die Höhe des Ballwurfes bringt ihn in eine tiefe Position (Knie). Energie wird zu lange „gehalten“. Timing bzw. Rhythmus (= perfektes Timing um geladene Energie zum Tragen zu bekommen), wird schwieriger(gut zu sehen bei Nick Kyrgios s.o).

Mofils Stand +Hüfte+ Schulter+ Gewicht

Schulter Rotation + Pronation

Gewichtsverlagerung